Dicas para unhas mais fortes

As unhas fracas e quebradiças são o pesadelo de nós mulheres, que acabamos recorrendo a unhas postiças para solucionar o problema. Mas cuidar das unhas deixando-as mais fortes e saudáveis não é difícil, bastam tomar alguns cuidados simples que citaremos nesse artigo, para acabar com as unhas fracas e quebradiças.

Saiba que é possível chegar ao salão e fazer aquelas lindas unhas decoradas coradas, sem precisar recorrer às unhas postiças para ficar mais bonitas e longas. Se o seu desejo é ter unhas fortes e longas naturais, você pode conseguir isso realizando os seguintes cuidados que citaremos nas dicas a seguir.
Dicas:
1. O primeiro passo é cuidar da alimentação, uma vez que, a beleza vem de dentro pra fora. As unhas necessitam de alimentos  ricos em proteínas, vitaminas e minerais, para seu crescimento e reparação.

2. Beba bastante água, em média dois litros por dia. Pode parecer óbvio, mas não damos a importância necessária, quando mantemos o corpo hidratado, a nossa pele, unhas e cabelos mudam totalmente.

3. Não use as suas unhas como objeto para abrir latas, potes, digitar no celular, entre outros. Isso a deixa mais fraca e desgastada.

4. Evite tomar banhos muito quentes e deixar as mãos muito tempo submerso em água.

5. Use luvas ao realizar tarefas domésticas que necessitem do uso de produtos químicos, pois estes são prejudiciais as unhas.
6. Dê preferência aos removedores de esmaltes a base de óleos, pois a acetona é uma substância muito forte e o uso recorrente deixa as unhas fracas.

7. Antes de aplicar os esmaltes, utilize fortalecedores de unhas. E deixe as unhas respirarem, fique sem esmaltes por ao menos 2 dias, para que elas tenham tempo de se recuperar das pigmentações e respirem.

8. Você também pode usar suplementos a base de biotina para complementar a dieta e ajudar na reparação das unhas.

9. Quanto às unhas postiças, procure deixar as naturais respirarem um pouco entre uma aplicação e outra, ao menos 2 dias sem elas.

10. Procure sempre polir as unhas e lixar na mesma direção. Para quem tem as unhas muito fracas, o ideal é lixá-las no formato arredondado que é mais difícil de quebrar.

Essas foram algumas dicas para você melhorar a aparência e saúde das suas unhas, espero que tenham gostado.
 Esse é um texto colaborativo feito por Thais B. do Blog Esmaltescoss – unhas, cuidados e esmaltes.

Campanha Chega de Fiu Fiu - Você conhece ?

Conheci a campanha só agora e resolvi compartilhar  com vocês .
CHEGA DE FIU FIU é uma campanha contra o assédio sexual em espaços públicos

Nascida em 24 de julho 2013, a Chega de Fiu Fiu é uma campanha de combate ao assédio sexual em espaços públicos lançada pelo Think Olga. Inicialmente, foram publicadas ilustrações com mensagens de repúdio a esse tipo de violênciaAs imagens foram compartilhadas por milhares de pessoas nas redes sociais, gerando uma resposta tão positiva que acabou sendo o início de um grande movimento social contra o assédio em locais públicos.

Mas o que é esse assédio? Todos os dias, mulheres são obrigadas a lidar com comentários de teor obsceno, olhares, intimidações, toques indesejados e importunações de teor sexual afins que se apresentam de várias formas e são entendidas pelo senso comum como elogios, brincadeiras ou características imutáveis da vida em sociedade (o famoso “é assim mesmo…”) quando, na verdade, nada disso é normal ou aceitável.

O número de mulheres que apoiaram a campanha em seu início eram um forte sinal disso, mas, para provar esse ponto de maneira ainda mais contundente, a jornalista Karin Hueck elaborou um estudo online, lançada pelo Think Olga para averiguar de perto a opinião das mulheres em relação às cantadas de rua.

A expectativa era de algumas dezenas de respostas, mas em apenas duas semanas, foram  quase 8 mil participantes – e os números encontrados eram parte surpreendentes e parte esperados: 98% delas já haviam sofrido assédio, 83% não achavam legal, 90% já trocaram de roupa antes de sair de casa pensando onde iam por causa de assédio e 81% já haviam deixado de fazer algo  (ir a algum lugar, passar na frente de uma obra, sair a pé) por esse motivo. Você confere a pesquisa completa aqui.

Foi com a divulgação desses dados que a campanha deslanchou. Grandes veículos de mídia divulgaram a pesquisa e, de repente, o que era óbvio para a grande maioria das mulheres de maneira particular, havia virado notícia em grandes jornais e revistas. Com a popularidade, a campanha passou a receber milhares de mensagens via comentários, emails e Facebook. Elas vinham de três públicos principais, em ordem de recorrência: mulheres que se identificavam com a campanha, homens surpresos com os dados e uma incômoda, mas significativa minoria de mensagens de ódio e até ameaças de estupro vindas de homens revoltados com a campanha – uma reação infelizmente muito comum à mulheres que se posicionam contra privilégios masculinos.

O próximo passo foi a criação do Mapa Chega de Fiu Fiu, uma ferramenta para tornar as cidades mais seguras para as mulheres ao relacionar geograficamente os locais e motivos que aumentam a incidência de casos de assédio em determinadas áreas em busca de soluções que mudem essa realidade.

Com o expertise da campanha, o Think Olga tornou-se uma das vozes mais importantes contra o assédio em locais públicos no Brasil, estabelecendo parcerias para a criação de diversas iniciativas para o aumento da conscientização da importância do tema, tais como o ebook Meu Corpo Não é Seu, a cartilha informativa do Ministério Público de São Paulo, entre outros. Em breve, será lançado o documentário Chega de Fiu Fiu, um sonho que está se tornando realidade e cujo objetivo é ser uma ferramenta de educação contra o assédio. Confira o trailer abaixo: https://www.youtube.com/watch?time_continue=10&v=q3S5kxMLa2s
Fonte : http://thinkolga.com/chega-de-fiu-fiu/

Amigo secreto da O Boticario I Presente gratis

A O Boticário mais uma vez arrasando !!
Para participar precisa ser participante do programa CLUBE VIVA O BOTICÁRIO. Se você não é faça o cadastro .
Precisa residir no estado de São Paulo (capital e interior) e na região Nordeste.
É o maior amigo secreto online do mundo, onde você e outra pessoa ganham um presente de O Boticário grátis.
Se você não for cadastrado ,após se cadastra no Clube Viva O Boticário ,volte na página do amigo secreto e entre com o numero do CPF cadastrado e data de nascimento !




Regulamento:



a) O cliente do Clube Viva O Boticário (“ Clube”) interessado em participar da Ação Promocional e que atender aos Critérios de Participação deve se inscrever no Hotsite Maior Amigo-Secreto do Clube Viva O Boticário (“ Hotsite”), aceitar o débito de 1 (um) ponto-fidelidade* do Clube Viva O Boticário, e, assim, terá o seu amigo secreto sorteado (outro cliente do Clube Viva O Boticário, que também se inscreveu na Ação Promocional). Em data a ser indicada, a revelação dos amigos secretos será feita por e-mail e cada participante terá direito a 01 (um) produto da marca O Boticário (“ Produto”), disponível para ser retirado na Loja escolhida no momento do cadastro.

b) A Promotora fornecerá o ponto-fidelidade, necessário para participar da Ação Promocional, apenas aos clientes do Clube que, no momento da inscrição, não possuírem o mínimo de 1 (um) ponto-fidelidade, bem como aos novos clientes do Clube inscritos durante o período de inscrição na Ação Promocional.

c) Podem participar quem resida no estado de São Paulo (capital e interior) e na região Nordeste.

d) No momento do cadastro, o participante pode escolher a categoria do produto que deseja resgatar, respeitando as categorias disponíveis na Loja escolhida, sendo: Maquiagem, Perfumaria, Desodorantes, Cabelos e Cuidados com a pele. Porém, o participante não tem direito à escolha do Produto em Loja, mas apenas da categoria.

e) A revelação do amigo secreto e o envio do cupom promocional acontecerá até 4/12/2017, mediante envio de e-mail.

f) O período para resgate ocorrerá entre 4/12/2017 e 10/12/2017 ou até esgotarem os Produtos.
g) A Promotora recomenda que os Participantes contemplados compareçam antes do horário de fechamento da Loja para realizar a retirada do Produto. Havendo excesso de pessoas na Loja ou em horário muito próximo ao fechamento, impossibilitando a retirada do Produto naquela data, e, sendo a última data do período de retirada determinado ao Participante, este perderá o direito ao Produto. Não sendo o último dia de retirada, o participante deve comparecer em outra data, dentro do período elegível, caso contrário, o Produto não é garantido pela Promotora. Caso o participante não faça o resgate do Produto até o último dia do período escolhido, o código promocional é desconsiderado.

h) Cuidado com a permanência na página. Caso o consumidor permaneça na página de conclusão do cadastro por mais de 5 minutos, uma mensagem de que seu cupom expirou será mostrada na tela, e o consumidor deverá escolher novamente uma loja com cupom disponível.

i) A efetivação do cadastro é realizada no momento em que o consumidor recebe seu número do cupom, sendo que o Produto fica disponível ao participante para retirada após a revelação do amigo-secreto, e mais tardar, até o dia 10/12/2017.

j) Para retirar o Produto, os participantes contemplados devem se dirigir à Loja correspondente, juntamente com um documento oficial com foto e CPF e, se preferirem, podem levar o código impresso. O Produto NÃO pode ser retirado por terceiros, ainda que com autorização ou procuração do participante contemplado. Se ocorrer, a retirada do Produto não será efetivada/garantida pela Promotora.

k) A promoção teve início em 30/11/2017 às 09h00 e termina em 10/12/2017 às 23h59, ou até esgotarem os Produtos.

l) Se houver mais dúvidas, acesse o link do Regulamento e perguntas frequentes no fim do site.

Gostou do post ?Deixe sua opinião !

Cenoura e Beterraba para garantir os cachos.





24 Ideias de decorações natalinas

Faltam pouco menos de um mês para o natal e para muitos já começam as expectativas de decoração da casa ,arvores ,dentre outros ...
A ocasião é perfeita para confeccionar enfeites originais, criativos e capazes de valorizar os principais símbolos natalinos. O grande segredo para conseguir criar peças fáceis e baratas é colocar em prática técnicas artesanais e de reciclagem.
Existem muitas ideias para serem colocadas em prática e eu escolhi algumas pra que sirva de inspiração nesse post .
Daqui pra frente ,até o natal trarei outros posts diversos voltados para decoração natalina .Esse é o primeiro deles ! Organizei todas em colagens para ficar mais organizado o post .
Vamos ?!













Fotos: Printerset





Azeite de Oliva com Sumo de Gengibre para o cabelo

Olá lindas!
Eu sumir por aqui né?!Mil perdões meus amores,preciso de conteúdo para postar por aqui e as vezes faltam ideias.Por isso vir pedir pra vocês me falarem que tipo de hidratações vocês querem,qual o tipo do cabelo de vocês aqui nos comentários ta beleza?
Hoje vir trazer pra vocês uma umectação pros cabelos com pontas ressecadas,e cabelos inteiramente ressecado!
Vocês vão precisar de:
Gengibre e Azeite de Oliva
(A quantidade dos ingredientes,depende do tamanho dos seus cabelos)
Vocês vão preparar da seguinte maneira:
Ralem o gengibre e tire todo o sumo dele,e acrescente o azeite de oliva.
Reserve em um recipiente,em um local escuro por 1 dia.
Aplique no cabelo sujo e deixe agir por 1 hora.
Depois, lave com seu shampoo,e finalize com seu condicionador!
Bom meus amores,essa foi a nossa receitinha de hoje.
Gostaram?Diga-me nos comentários!

16 cuidados com o rosto

Evite o stress, a luz direta do sol, o álcool, tabaco, excessos alimentares e noites mal dormidas.

Crie uma rotina de cuidados para a sua pele do rosto.

Para evitar o envelhecimento precoce da pele, use sempre protetor solar.

Para retardar o envelhecimento da sua pele, use cremes que contenham vitamina A ou vitamina E e inclua na sua dieta frutas e legumes crus (são ricos em antioxidantes).

Use um creme hidratante adquado de manhã e à noite e beba cerca de de um litro e meio de água por dia, isso vai hidratar a sua pele.

Antes de aplicar qualquer creme, limpe sempre a sua pele para remover sujidades e maquilhagem.

Caso tenha pele mista ou oleosa, cuide da elasticidade da sua pele tonificando-a.

Use cremes de noite que contenham retinol ou alfahidroxiácidos para estimular a sua pele a produzir cologénio.

O uso de uma base apropriada é uma maneira rápida de uniformizar a cor do rosto.

Não se esqueça do seu pescoço, trate-o como fazendo parte do seu rosto.

Atenção! As necessidades da sua pele variam conforme as estações do ano.

Fazer uma limpeza de pele profunda por um especialista pelo menos uma vez por ano, de modo a desobstruir os poros, libertando-os dos pontos negros, impurezas e poluição.

O tónico é um complemento da limpeza, serve para remover o excesso de produto de limpeza usado e outras impurezas, ao mesmo tempo que suaviza a pele e prepara-a para uma correcta hidratação.

A esfoliação faz-se uma vez por semana e tem como objetivo remover as células de pele morta e estimular a renovação celular.

Uma pele desidratada apresenta-se mais áspera, menos elástica e com um aspecto mais envelhecido, a hidratação é essencial.

Peles secas requerem texturas mais cremosas, peles mistas a oleosas texturas mais fluidas.

Desenvolvido por: Mariely Abreu | Todos os direitos reservados ©. voltar ao topo